いつもの稲城大橋まで！
今日も夏日で汗ダクでしたが、河原の匂いとか感じながら、気持ち良く走れました。
春の多摩サイはやっぱりいいですねぇ！
そうそう、最近、サプリはプロテインとか止めて、オルニチン一本にしました。
劇的な変化はありませんが、朝が非常に楽になりました。
昨日の疲れの取れ方がかなり違ってきました。
当分、続けてみたいと思います。
また数日中に走ります！
ブログ気持玉
この記事へのトラックバック
東京・福生・国道１６号沿いにある神戸ステーキハウスの２代目で、ロードバイク好きのホビーサイクリストです。普段は休憩時間に４０～５０ｋｍ程度、休日は１００ｋｍ超走っています。特に峠が好きで、近隣の峠を中心に走っています。通勤・街乗りにミニベロにも乗っています。どうぞ宜しくお願いします。
この記事へのコメント