今日は最近始めたウォーキング！
周辺がウォーキングコースとして最適なのでありがたい！
ウォーキングしないのは損なくらい！
膝に負担がかからないし、脂肪燃焼ゾーンをキープできるので最高！
途中で雨に降られたけど、それもまた気持ち良かった！
今後も、自転車と共に続けて行きたいと思います。
東京・福生・国道１６号沿いにある神戸ステーキハウスの２代目で、ロードバイク好きのホビーサイクリストです。普段は休憩時間に４０～５０ｋｍ程度、休日は１００ｋｍ超走っています。特に峠が好きで、近隣の峠を中心に走っています。通勤・街乗りにミニベロにも乗っています。どうぞ宜しくお願いします。
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