最近ウォーキングも始めました!

今日は最近始めたウォーキング! 周辺がウォーキングコースとして最適なのでありがたい! ウォーキングしないのは損なくらい! 膝に負担がかからないし、脂肪燃焼ゾーンをキープできるので最高! 途中で雨に降られたけど、それもまた気持ち良かった! 今後も、自転車と共に続けて行きたいと思います。

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狭山湖・多摩湖コースを反時計回りで走行!/2019.7.10/ロードバイク関連

今日はいつもの狭山湖・多摩湖コースを反時計回りで走行。 もしかしたら、このコースの反時計回りは初めてかも? 凄く新鮮だった! たまにはいいかも! 多摩湖に到着する頃には、かなり晴れ間が出てきて、蒸し暑くなってきました。 久々に日差しを浴びて、気持ち良かったです。 帰りにミニストップで、沖縄パインのミックスを食べてから帰りました。 すっぱいけど、美味しかったです。

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蕎麦 桐生庵/東京都あきる野市

蕎麦 桐生庵のとろろせいろ! 常陸秋蕎麦と幌加内蕎麦を選択できるが、今回は幌加内蕎麦を選択。 コシがあってとても美味しかった! つゆも昆布系と鰹節系の出汁のバランスが非常に良く、蕎麦湯で割っても美味しかった! 店主がレモンと薬味を入れて頂く、塩系のつゆもサービスしてくれたが、これも美味しかった! 夏によく合うと思う! このつゆも蕎麦湯との相性がバッチリだった!店内も凄く綺麗で、清潔感…

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