最近ウォーキングも始めました!

今日は最近始めたウォーキング! 周辺がウォーキングコースとして最適なのでありがたい! ウォーキングしないのは損なくらい! 膝に負担がかからないし、脂肪燃焼ゾーンをキープできるので最高! 途中で雨に降られたけど、それもまた気持ち良かった! 今後も、自転車と共に続けて行きたいと思います。

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